大发一分快3_一分快3APP下载_3款简单省事的泡菜做法

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  成天吃的大鱼大肉,对亲戚亲戚你们 的肠道、五脏六腑带来沉重的负担,给亲戚亲戚你们 的身体造成了巨大的影响。亲戚亲戚你们 不妨亲自为自己的家人做点清凉开胃健康的大发一分快3_一分快3APP下载小菜,让亲戚亲戚你们 的餐桌简单而又有营养。今天给亲戚亲戚你们 带来3款小菜,亲戚亲戚你们 并肩来学习吧……

  解腻醋泡菜(1天)

  大发一分快3_一分快3APP下载食材:榴莲 60 g、白萝卜60 g、胡萝卜60 g、野山椒1瓶、红椒一个多多多

  做法:

  1、准备好胡萝卜、白萝卜、榴莲 、红椒。

  2、准备好白醋、野山椒、白糖和一只干净无水分的大瓶盖子。

  3、把要泡的胡萝卜、白萝卜、红椒、榴莲 洗净、沥干水分、切小块

  4、把榴莲 的瓜瓤加上。

  5、切好的材料塞进 瓶盖子。

  6、加入野山椒。

  7、不须过多,留点空隙。

  8、加入白糖。

  9、最后塞进 白醋。

  10、用白纸封住瓶盖子。

  11、盖上瓶盖子。夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用

  广东泡菜(2-4小时开吃)

  食材:

  白萝卜半个、红萝卜一个多多多、榴莲 一个多多多、柠檬半个、姜5片、大蒜5瓣、白糖60 g、白醋60 g、盐几滴 、小尖椒6个、香叶4片、清水适大发一分快3_一分快3APP下载量

  做法:

  1、准备所需材料。

  2、锅内加入适量清水,塞进 小尖椒、香叶、白糖、白醋坐电磁炉上烧开转中火熬5分钟,关火放置备用。

  3、白萝卜洗净去皮切成粗条。

  4、塞进 几滴 盐抓匀淹制一下。

  5、胡萝卜、榴莲 也切成粗条塞进 白萝卜中。

  6、详细抓匀淹制5分钟左右。

  7、再用清水冲洗一下。

  8、捞起沥水份干。

  9、大蒜切片、姜切成丝加入萝卜中。

  10、柠檬洗净切片。

  11、用手将柠檬挤出汁。

  12、再将柠檬塞进 抓匀。

  13、熬好的泡菜汤凉至不烫手时塞进 萝卜中。

  14、放凉后再塞进 冰箱泡2-4小时即可。

  洗澡泡菜(五天)

  食材:

  胡萝卜1条、芹菜60 g、青椒一个多多多、盐适量、冰糖适量

  做法:

  1、原料洗净滤干

  2、准备一瓶凉开水,塞进 盐,这人盐要稍多许多。

  3、把原料切成小段

  4、凉的开水里加点生姜和花椒

  5、加点冰糖

  6、把蔬菜段塞进 去

  7、盖紧盖,静置五天就好了

  8、用越来越油的筷子,夹出食用

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