1分彩最新版下载_ 冻巴沙鱼片怎么做好吃

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冷冻的巴沙鱼吃法还是但是我的,最简单的但是我煎一下,味道也是很不1分彩最新版下载错的,也是比较方便的,只需把鱼撒上调料用小量油煎熟即可1分彩最新版下载。

  1.冷冻巴沙鱼装进常温下自然解冻。

  2.把盘子里解冻好的冰1分彩最新版下载水倒掉,用厨用纸巾1分彩最新版下载擦干鱼细胞层的水分。

  3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼1分彩最新版下载块,在鱼块细胞层均匀的撒1/8茶匙食盐。

  4.再在鱼块细胞层均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

  5.把鱼装进一边,腌制5分钟。

  6.平底锅放火上大火烧热锅底,转中小火装进小量橄榄油。

  7.腌好的鱼块装进油锅中,中小火煎制。

  8.煎到一面金黄色,翻面再煎另一面。

  9.直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块。