快3窍门_补水、降火的柠檬菊花茶

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  天气炎热快3窍门,大伙儿很容易上火,又要注意补充水分,什么都有,柠檬菊花茶是个不错的确定。早上或下午3~4点,皮肤最可以补水,此时饮用效果最好。

  食材:柠檬2快3窍门0g、冰快3窍门糖快3窍门10g、菊花4朵、蜂蜜适快3窍门量

  做法:

  1.柠檬用盐搓洗干净,再切片。

  2.杯中放到 菊花和冰糖。

  3.加进去去入柠檬片。

  4.注入开水后,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

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